করোনাভাইরাস শনাক্ত করার W টি উপায়

সুচিপত্র:

করোনাভাইরাস শনাক্ত করার W টি উপায়
করোনাভাইরাস শনাক্ত করার W টি উপায়

ভিডিও: করোনাভাইরাস শনাক্ত করার W টি উপায়

ভিডিও: করোনাভাইরাস শনাক্ত করার W টি উপায়
ভিডিও: করোনাভাইরাস হয়েছে কি-না বুঝবেন কী করে? 2024, মার্চ
Anonim

নতুন করোনাভাইরাস (SARS-CoV-2, যা কোভিড -১ as নামে পরিচিত রোগের কারণ-যাকে পূর্বে 2019-nCoV বলা হয়) সম্পর্কে খবর প্রচার শুরু হওয়ার পর থেকে লক্ষ লক্ষ মানুষ সতর্ক অবস্থায় রয়েছে। ভাগ্যক্রমে, করোনাভাইরাস থেকে নিজেকে রক্ষা করার উপায় রয়েছে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি অসুস্থ, তাহলে উপসর্গগুলোকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কি মনে করেন আপনার কোভিড -১ have আছে? বাড়িতে থাকুন, একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন এবং পরীক্ষা এবং চিকিত্সার প্রয়োজন আছে কিনা তা দেখুন।

পদক্ষেপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া

করোনাভাইরাস শনাক্ত করুন ধাপ ১
করোনাভাইরাস শনাক্ত করুন ধাপ ১

ধাপ 1. কাশির মতো শ্বাস -প্রশ্বাসের লক্ষণগুলি দেখুন।

যেহেতু করোনাভাইরাস একটি শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, তাই উপসর্গের প্রথম উপসর্গ হল কাশি (শ্লেষ্মা উৎপাদনের সাথে বা ছাড়া)। যদিও এত চিন্তা করবেন না: কাশি বানান অ্যালার্জি এবং এই ধরনের অন্যান্য সংক্রমণের লক্ষণ। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার আসলেই ভাইরাস আছে তাহলে এখনই জরুরি রুমে যান।

  • অসুস্থ কারো সাথে আপনার সাম্প্রতিক যোগাযোগ হয়েছে কিনা তা নিয়ে চিন্তা করুন। যদি তাই হয়, আপনি সম্ভবত সেই ব্যক্তির সংক্রমণের চুক্তি শেষ করেছেন। এছাড়াও, খুব অসুস্থ কারো কাছে যাওয়া এড়িয়ে চলুন।
  • যদি আপনি কাশি শুরু করেন, এমন ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকুন যাদের দুর্বল ইমিউন সিস্টেম রয়েছে বা জটিলতার ঝুঁকি বেশি, যেমন 65৫ বছর বা তার বেশি, নবজাতক, ছোট শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং যারা ইমিউনোসপ্রেসেন্টস গ্রহণ করে।
করোনাভাইরাস ধাপ 4 সনাক্ত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 4 সনাক্ত করুন

পদক্ষেপ 2. আপনার তাপমাত্রা নিন এবং দেখুন আপনার জ্বর আছে কিনা।

যেহেতু জ্বর করোনাভাইরাসের অন্যতম সাধারণ লক্ষণ, তাই আপনাকে প্রায়ই নিজের তাপমাত্রা নিতে হবে। এটি 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি হলে এটি করোনাভাইরাসের ঘটনা হতে পারে। সেক্ষেত্রে অবিলম্বে জরুরি কক্ষে যান।

আপনি যদি জ্বর অনুভব করেন, তাহলে মানুষের সাথে কোন প্রকার যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

করোনাভাইরাস শনাক্ত করুন ধাপ 5
করোনাভাইরাস শনাক্ত করুন ধাপ 5

ধাপ treatment. যদি আপনি শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন তাহলে চিকিৎসা নিন।

করোনাভাইরাসগুলি শ্বাসকষ্টের কারণ, যা সর্বদা মারাত্মক লক্ষণ। আপনার যদি এমন কোন অসুবিধা হয় তাহলে কি ঘটছে তা নির্ধারণ করতে এখনই জরুরি রুমে যান।

যখনই আপনি শ্বাসকষ্ট অনুভব করবেন তখন আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন কারণ আপনার অতিরিক্ত চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

টিপ:

2019 সালে চীনে শুরু হওয়া করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাব কিছু রোগীর নিউমোনিয়া সৃষ্টি করছে। যদি আপনার শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

করোনাভাইরাস ধাপ 2 সনাক্ত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 2 সনাক্ত করুন

ধাপ 4. বুঝুন যে গলা ব্যথা এবং নাক দিয়ে পানি পড়া বিভিন্ন সংক্রমণের লক্ষণ।

শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ হওয়া সত্ত্বেও, করোনাভাইরাস গলা ব্যথা বা নাক দিয়ে পানি বের করে না। সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি হল কাশি, জ্বর এবং শ্বাসকষ্ট। অন্যান্য লক্ষণগুলি সম্ভবত ইঙ্গিত দেয় যে অবস্থাটি করোনাভাইরাস নয়, তবে একটি সাধারণ ঠান্ডা বা ফ্লু। যাই হোক, নিশ্চিত হওয়ার জন্য একজন ডাক্তার দেখান।

যখন আপনি অসুস্থ থাকবেন তখন করোনাভাইরাস নিয়ে ঘাবড়ে যাওয়া স্বাভাবিক, তবে আপনার যদি অন্য উপসর্গ থাকে (জ্বর, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট ছাড়া) চিন্তা করবেন না।

3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: একটি সরকারী রোগ নির্ণয় করা

করোনাভাইরাস ধাপ 6 সনাক্ত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 6 সনাক্ত করুন

ধাপ ১। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত।

আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি আপনার করোনাভাইরাসের বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণ থাকে এবং আপনার কোন পরীক্ষার প্রয়োজন আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। মামলার উপর নির্ভর করে, তিনি কেবল বাড়িতে বিশ্রামের সুপারিশ করতে পারেন বা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে বলতে পারেন। দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে এবং সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কম হওয়ার জন্য চিঠির নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

আপনি ইতিমধ্যে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন কিনা তা নির্দেশ করার জন্য একটি অ্যান্টিজেন পরীক্ষা করা যেতে পারে। এই পরীক্ষাটি চলমান সংক্রমণ নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যাবে না।

টিপ:

আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি আপনি সম্প্রতি ভ্রমণ করেছেন (বিশেষত চীন, দক্ষিণ কোরিয়া, ইতালি, ইরান বা জাপান) অথবা সংক্রমিত হতে পারে এমন কোন ব্যক্তি বা প্রাণীর সাথে যোগাযোগ করেছেন। সুতরাং, এটি আপনার লক্ষণগুলি করোনাভাইরাস নির্দেশ করে কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।

করোনাভাইরাস ধাপ 7 সনাক্ত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 7 সনাক্ত করুন

ধাপ 2. করোনাভাইরাস শনাক্ত করার জন্য একটি মেডিক্যালি সুপারিশকৃত ক্লিনিকাল পরীক্ষা করুন।

আপনার ডাক্তার একটি রক্ত পরীক্ষা বা শ্লেষ্মা একটি অনুনাসিক সোয়াব আপনি একটি সংক্রমণ আছে কিনা দেখতে পারেন। সুতরাং তিনি অন্যান্য সমস্যাগুলি বাতিল করতে এবং এমনকি করোনাভাইরাস নিশ্চিত করতে সক্ষম হবেন। দেরি করবেন না, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রোগ নির্ণয় করতে হবে।

এই রক্ত এবং শ্লেষ্মা সংগ্রহগুলি আঘাত করে না, তবে এগুলি সামান্য অস্বস্তির কারণ হতে পারে।

তুমি কি জানতে?

পরীক্ষা করার সময় ডাক্তার আপনাকে অবিলম্বে কোয়ারেন্টাইন করতে পারেন। পরীক্ষার ফলাফল বের না হওয়া সত্ত্বেও, অন্যদের সাথে চশমা এবং কাটলির মতো বস্তু ভাগ করা এড়িয়ে চলুন এবং যখনই আপনি কারও সাথে কথা বলবেন তখন একটি মুখোশ ব্যবহার করুন।

করোনাভাইরাস ধাপ 8 চিহ্নিত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 8 চিহ্নিত করুন

ধাপ 3. যদি আপনি শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা নিন।

এত চিন্তিত হবেন না, তবে মনে রাখবেন গুরুতর করোনাভাইরাস সংক্রমণ নিউমোনিয়ার মতো জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার শ্বাস নিতে সমস্যা হলে এখনই জরুরি রুমে যান। আপনি যদি একা থাকেন তবে একটি অ্যাম্বুলেন্স বা মোবাইল ইমার্জেন্সি কেয়ার সার্ভিস (সামু) এ কল করুন।

শ্বাসকষ্ট হওয়া অন্যান্য জটিলতা নির্দেশ করতে পারে। ডাক্তার আপনার জন্য উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দিবেন।

3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: করোনাভাইরাসের চিকিত্সা

করোনাভাইরাস ধাপ 9 সনাক্ত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 9 সনাক্ত করুন

পদক্ষেপ 1. বাড়িতে থাকুন যাতে আপনি অন্যকে সংক্রামিত না করেন।

যদি আপনার শ্বাসকষ্টের লক্ষণ থাকে, আপনি অবশ্যই সংক্রামক - এবং আপনার আপাতত জনসমক্ষে বাইরে যাওয়া উচিত নয়। এই সময়ের মধ্যে, সবচেয়ে ভাল কাজ হল বিশ্রাম নেওয়া এবং পরিস্থিতির উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত কাউকে আপনার বাড়িতে না আসতে বলুন।

  • ভাইরাসের বিস্তার এড়াতে জরুরী রুমে যাওয়ার সময় একটি সার্জিক্যাল মাস্ক পরুন।
  • আপনি যখন আপনার রুটিন পুনরায় শুরু করতে পারেন তখন আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। সাধারণভাবে, সংক্রমণের সময়কাল 14 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
করোনাভাইরাস ধাপ 10 সনাক্ত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 10 সনাক্ত করুন

ধাপ 2. আপনার শরীর সুস্থ হওয়ার সময় বিশ্রাম নিন।

আপাতত করণীয় সবচেয়ে ভালো কাজ হল বিশ্রাম এবং বিশ্রাম যখন আপনার শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। আপনার বিছানা বা সোফায় শুয়ে পড়ুন এবং আপনার পিছনে এবং আপনার মাথার পিছনে বালিশ রাখুন এবং নিজেকে কম্বল দিয়ে coverেকে দিন।

কাশি মন্ত্র কমাতে আপনার ধড় এবং মাথা সামান্য উঁচু করুন। যদি প্রয়োজন হয়, তোয়ালে এবং ভাঁজ করা কম্বল দিয়ে উন্নতি করুন।

করোনাভাইরাস ধাপ 11 চিহ্নিত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 11 চিহ্নিত করুন

ধাপ fever. জ্বর ও ব্যথা উপশম করতে ওভার দ্য কাউন্টার ব্যথানাশক নিন।

করোনাভাইরাস জ্বর এবং শরীরে ব্যথা সৃষ্টি করে, কিন্তু আপনি এই লক্ষণগুলি কিছুটা নিয়ন্ত্রণ করতে আইবুপ্রোফেন, নেপ্রোক্সেন এবং অ্যাসিটামিনোফেনের মতো ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ খেতে পারেন। তবুও, ডাক্তারের সাথে আগে থেকে পরামর্শ করুন যে তার কোন বিরূপতা আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন এবং নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং চিঠিতে প্যাকেজ সন্নিবেশ করুন।

  • 18 বছরের কম বয়সী শিশু বা কিশোরদের অ্যাসপিরিন দেবেন না। এটি রাই সিনড্রোমের কারণ হতে পারে, উচ্চ মৃত্যুর হারের সমস্যা।
  • প্যাকেজ সন্নিবেশ বা ডাক্তার দ্বারা প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করবেন না, এমনকি যদি আপনি প্রভাব লক্ষ্য না করেন।
করোনাভাইরাস ধাপ 12 সনাক্ত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 12 সনাক্ত করুন

ধাপ 4. শ্বাসনালী খুলতে এবং শ্লেষ্মা পাতলা করতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।

হিউমিডিফায়ার বাতাসে বাষ্প নি releসরণ করে এবং গলার প্রদাহ এবং শ্লেষ্মা উৎপাদন কমাতে সাহায্য করে।

  • ব্যবহারের জন্য humidifier বক্স নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
  • জল এবং ডিটারজেন্ট দিয়ে হিউমিডিফায়ার স্যানিটাইজ করুন যখনই আপনি ছাঁচের বৃদ্ধি রোধ করতে এটি ব্যবহার করেন।
করোনাভাইরাস ধাপ 13 সনাক্ত করুন
করোনাভাইরাস ধাপ 13 সনাক্ত করুন

পদক্ষেপ 5. পুনরুদ্ধারের সময় আপনার তরল গ্রহণ বৃদ্ধি করুন।

তরল পান করলে শ্লেষ্মা পাতলা হয় এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করে। নিজেকে জল (স্বাভাবিক এবং গরম), চা এবং এমনকি ঝোল এবং স্যুপ দিয়ে হাইড্রেট করুন।

উষ্ণ তরল গ্রহণ করুন, যা গলা ব্যথা উপশম করে। উদাহরণস্বরূপ: পান করার ঠিক আগে গরম জল বা চায়ে লেবুর ফোঁটা এবং এক চামচ মধু যোগ করুন।

পরামর্শ

  • যেহেতু করোনাভাইরাসের ইনকিউবেশন পিরিয়ড দুই থেকে ১ days দিন, তাই আপনি একবার সংক্রমিত হয়ে পড়লে সম্ভবত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করবেন না।
  • আপনি অসুস্থ না থাকলেও বিচ্ছিন্নতা এবং সামাজিক দূরত্ব অনুশীলন করুন। এতে আপনার ভাইরাস সংক্রমিত হওয়ার এবং ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা কমে যায়।

প্রস্তাবিত: