কিভাবে Telekinesis বিকাশ: 14 ধাপ (ছবি সহ)

সুচিপত্র:

কিভাবে Telekinesis বিকাশ: 14 ধাপ (ছবি সহ)
কিভাবে Telekinesis বিকাশ: 14 ধাপ (ছবি সহ)

ভিডিও: কিভাবে Telekinesis বিকাশ: 14 ধাপ (ছবি সহ)

ভিডিও: কিভাবে Telekinesis বিকাশ: 14 ধাপ (ছবি সহ)
ভিডিও: Septic Tank Cleaning /সেপটিক ট্যাংক পরিষ্কার করার সময় যে ৩ টি বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। 2024, মার্চ
Anonim

টেলিকাইনেসিসের অস্তিত্ব আছে বা শেখা যেতে পারে এমন কোন শক্ত প্রমাণ নেই, কিন্তু চেষ্টা করলে ক্ষতি হয় না। আপনি যদি নিজের জন্য খুঁজে বের করতে চান, তাহলে আপনার মনকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করার জন্য ধ্যান করুন এবং বস্তুর দৃশ্যায়ন অনুশীলন করুন। যখন আপনি আপনার মনকে পরিষ্কার করতে পারেন এবং প্রতিটি বস্তুর বিস্তারিতভাবে কল্পনা করতে পারেন, তখন আপনার সাথে তার সংযোগের দিকে মনোনিবেশ করুন। স্পষ্টভাবে চিন্তা করুন যে আপনি কীভাবে বস্তুটিকে সরিয়ে নিতে চান এবং এতে আপনার উদ্দেশ্য প্রসারিত করুন। অনুশীলন পূর্ণতার দিকে নিয়ে যায়। সুতরাং, ধৈর্য ধরুন এবং প্রতিদিন আপনার দক্ষতা পরিমার্জিত করার চেষ্টা করুন।

পদক্ষেপ

3 এর অংশ 1: আপনার চিন্তাধারাকে ফোকাস করুন

টেলিকিনিসিস ধাপ 3 বিকাশ করুন
টেলিকিনিসিস ধাপ 3 বিকাশ করুন

পদক্ষেপ 1. বিশ্বাস করুন যে টেলিকাইনেসিস সম্ভব।

যদি আপনি একটি বদ্ধ এবং সন্দেহজনক মন দিয়ে চেষ্টা করেন তাহলে আপনি কোন ফলাফল পাবেন না। যদি আপনি নিজেকে বলেন যে কিছুই ঘটতে যাচ্ছে না, এমনকি অবচেতন স্তরেও, আপনি যুক্তিসঙ্গত কারণেই শেষ করবেন। অতএব, আপনার শুরুর পয়েন্টটি হল নিজেকে বোঝানো যে আপনার মন দিয়ে বস্তুগুলি সরানো সম্ভব।

টেলিকাইনেসিসের জন্য কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, কিন্তু কোন অকাট্য প্রমাণ নেই যে এটি নেই।

টেলিকাইনেসিস ডেভেলপ করুন ধাপ ২
টেলিকাইনেসিস ডেভেলপ করুন ধাপ ২

পদক্ষেপ 2. আপনার মানসিক শৃঙ্খলা উন্নত করতে প্রতিদিন ধ্যান করুন।

আলগা পোশাক পরুন, আরামদায়ক অবস্থানে বসুন এবং চোখ বন্ধ করুন। আপনি 4 গণনা করার সময় গভীরভাবে শ্বাস নিন, আপনার সংখ্যা 4 হিসাবে গণনা করার সময় আপনার শ্বাস ধরে রাখুন, এবং 8 এর মতো আপনার শ্বাস ছাড়ুন।

  • যখন আপনি বাতাস ছাড়েন, তখন কল্পনা করুন যে তারাগুলি অদৃশ্য হয়ে যাচ্ছে, কেবলমাত্র একটি সূর্য ছাড়া যা শক্তিশালী এবং শক্তিশালী হয়। আপনার মন একক উজ্জ্বল নক্ষত্রের দিকে মনোনিবেশ করায় এলোমেলো চিন্তা শান্ত।
  • আপনার শ্বাস -প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন এবং অনায়াসে একটি চিন্তার দিকে মনোনিবেশ করুন।
  • অধিকাংশ মানুষ একসাথে হাজার কাজ করতে অভ্যস্ত। তাই ধৈর্য ধরুন। আপনার মানসিক একাগ্রতা উন্নত করতে এবং আপনার মনকে একটি চিন্তায় ফিরিয়ে আনতে কিছুটা সময় লাগতে পারে।
টেলিকাইনেসিস ডেভেলপ করুন ধাপ 1
টেলিকাইনেসিস ডেভেলপ করুন ধাপ 1

ধাপ objects. বস্তুগুলোকে যতটা সম্ভব বিস্তারিতভাবে দেখার চর্চা করুন

শুরু করার জন্য, আপনার কাছাকাছি একটি ছোট আইটেম লক্ষ্য করুন, যেমন একটি আপেল বা একটি কাপ। এর প্রতিটি শেষ বিবরণ মেমরিতে রেকর্ড করার চেষ্টা করুন। যখন আপনি অনুভব করেন যে আপনি বস্তুটি জানেন এবং বুঝতে পারেন, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং এটি আপনার মনে যতটা সম্ভব স্পষ্টভাবে দেখুন।

  • বস্তুর আকৃতি, রঙের সূক্ষ্মতা, কঠোরতা বা কোমলতা, এর গন্ধ এবং অন্যান্য ছোট বিবরণগুলি কল্পনা করার চেষ্টা করুন। ধ্যান করার সময় কল্পনা অনুশীলন করুন। আপনার শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন, আপনার মন পরিষ্কার করুন, এবং শুধুমাত্র আইটেমের উপর ফোকাস করুন।
  • আপনি অনুশীলন করার সময়, আরো জটিল বস্তু দেখার চেষ্টা করুন। যতক্ষণ না আপনি আপনার শয়নকক্ষের মতো পুরো দৃশ্যগুলি দেখতে পারেন ততক্ষণ কাজ চালিয়ে যান। নিজেকে যতটা সম্ভব স্পষ্টভাবে সমস্ত বস্তুর মধ্যে বসে থাকতে দেখুন।
টেলিকাইনেসিস ডেভেলপ করুন ধাপ 5
টেলিকাইনেসিস ডেভেলপ করুন ধাপ 5

ধাপ 4. ধৈর্য ধরুন এবং অনুশীলন চালিয়ে যান।

টেলিকাইনেসিসের জন্য আপনাকে পুরোপুরি উপস্থিত থাকতে হবে। আপনার মন ঘুরতে পারে না, এবং আপনার চিন্তা হারিয়ে যেতে পারে না। মানসিক শৃঙ্খলার এই ডিগ্রী অর্জন করতে সময় লাগে। তাই প্রতিদিন ধ্যান এবং দৃশ্যায়নের অভ্যাস করার চেষ্টা করুন।

অনুশীলনের মাধ্যমে, আপনি আপনার মন পরিষ্কার করা, আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা এবং বস্তুগুলি পরিষ্কারভাবে দেখতে পাবেন। আপনার মনকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার পরে, আপনি আপনার চিন্তাভাবনার সাথে বস্তুতে পৌঁছানোর জন্য কাজ শুরু করতে পারেন।

3 এর অংশ 2: একটি বস্তুর কাছে পৌঁছানো

Telekinesis ধাপ 7 বিকাশ
Telekinesis ধাপ 7 বিকাশ

পদক্ষেপ 1. একটি ছোট বস্তুর উপর ফোকাস করুন এবং অন্য কিছু নয়।

একটি ছোট আইটেম, যেমন একটি পেন্সিল বা ম্যাচ, আপনার সামনে রাখুন। আপনার মন পরিষ্কার করতে এবং মেজাজ পেতে ধ্যান করুন। এলোমেলো চিন্তা চুপ করুন এবং আপনার মনের মধ্যে বস্তুটি স্পষ্টভাবে দেখুন।

Telekinesis ধাপ 6 বিকাশ
Telekinesis ধাপ 6 বিকাশ

ধাপ 2. আপনি এবং বস্তুর মধ্যে লিঙ্ক উপর ফোকাস।

আপনি যখন আপনার চিন্তাভাবনা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং বস্তুগুলিকে কল্পনা করতে শিখবেন, তখন সেই শক্তির দিকে মনোনিবেশ করুন যা আপনাকে বাইরের বিশ্বের সাথে সংযুক্ত করে। আপনার মধ্য দিয়ে প্রবাহিত পদার্থ এবং শক্তিকে অন্যান্য বস্তু এবং তাদের মধ্যবর্তী স্থানটিতে কল্পনা করুন। আপনার এবং অন্যান্য বস্তুর মধ্যে সীমানা অদৃশ্য দেখুন এবং বুঝতে পারেন যে আপনি এবং বস্তুটি একটি সিস্টেম।

এই ধারণাটিই টেলিকাইনেসিসের ভিত্তি তৈরি করে: আপনি এবং বস্তু এক। কিছু সরানোর চেষ্টা করার জন্য, আপনাকে সেই সংযোগটি দেখতে এবং এটিতে বিশ্বাস করার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষণ দিতে হবে।

Telekinesis ধাপ 15 বিকাশ
Telekinesis ধাপ 15 বিকাশ

ধাপ Cle. যেভাবে আপনি বস্তুটিকে হেরফের করতে চান তা স্পষ্টভাবে কল্পনা করুন।

ঠিক কীভাবে আপনি আইটেমটি সরিয়ে নিতে চান এবং টানবেন, ধাক্কা দিবেন বা ঘুরাবেন তা ঠিক করুন। বস্তুর উপর ফোকাস করুন এবং কল্পনা করুন যেভাবে আপনি এটি আপনার মনের মধ্যে চান।

একটি একক আন্দোলন কল্পনা করুন। বিভ্রান্ত না হওয়ার চেষ্টা করুন বা বস্তুটি বিভিন্ন উপায়ে চলমান কল্পনা করুন। শুধু একটি কর্মের উপর ফোকাস করুন।

Telekinesis ধাপ 16 বিকাশ
Telekinesis ধাপ 16 বিকাশ

ধাপ 4. বস্তুর উপর আপনার উদ্দেশ্য ফোকাস করুন।

এটিতে মনোনিবেশ করুন এবং আইটেমটিতে আপনার অভিপ্রায়টি পাঠান যেমন আপনি একটি হাত বা পা রাখবেন। মনে রাখবেন যে আপনার চিন্তাগুলি যেন বিচ্যুত না হয় এবং একটি ক্রিয়ায় মনোনিবেশ করে। আপনি এবং বস্তু এক। সুতরাং এটিকে আপনার শরীরের যেকোনো অংশের মতো সরান।

প্রথম প্রচেষ্টা কাজ না করলে হতাশ হবেন না। আপনার মনকে শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখুন এবং টেলিকিনেটিক ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনার দক্ষতা উন্নত করার চেষ্টা করুন।

3 এর 3 ম অংশ: টেলিকিনেটিক ব্যায়াম করা

Telekinesis ধাপ 14 বিকাশ
Telekinesis ধাপ 14 বিকাশ

ধাপ 1. আপনার শরীরের মাধ্যমে প্রবাহিত শক্তি অনুভব করার চেষ্টা করুন।

আপনার বাহুর সমস্ত পেশী, কাঁধ থেকে কব্জি পর্যন্ত, দশ বা 15 সেকেন্ডের জন্য ফ্লেক্স করুন। তারপরে আপনার হাতটি পুরোপুরি শিথিল করুন। লক্ষ্য করুন কিভাবে শক্তি সঞ্চয়, নিয়ন্ত্রণ এবং নি releaseসরণ করা অনুভূত হয় এবং এটি একটি বস্তুর দিকে সরাসরি বল প্রয়োগের ক্ষমতাকে পরিমার্জিত করতে এবং এটিকে উদ্দেশ্য নিয়ে সরানোর জন্য ব্যবহার করে।

যেহেতু টেলিকাইনেসিসের চাবিকাঠি হল যে আপনি এবং বস্তু এক, তাই এই সংযোগ গঠনকারী শক্তিকে অনুভব করা এবং বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

একটি Psi চাকা ধাপ 9 করুন
একটি Psi চাকা ধাপ 9 করুন

পদক্ষেপ 2. একটি পিএসআই চাকা ঘুরানোর চেষ্টা করুন।

পিএসআই চাকা হল একটি কাগজের টুকরো যা পিরামিড আকারে ভাঁজ করা হয় যা অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলের সাথে সংযুক্ত একটি টুথপিকের উপর বসে থাকে। বস্তুতে মনোনিবেশ করুন, আপনার চিন্তার সাথে এটির কাছে পৌঁছান এবং আপনার মন ব্যবহার করে এটিকে ঘোরান।

  • চাকাটি না ফেলে শুধু ঘুরানোর চেষ্টা করলে আপনি আপনার ক্ষমতার উপর নিয়ন্ত্রণ গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারেন।
  • চাকাটির উপরে একটি কাচের জার বা পাত্রে রাখুন যাতে বাতাস এটি ঘুরতে না পারে।
টেলিকিনিসিস ধাপ 8 বিকাশ করুন
টেলিকিনিসিস ধাপ 8 বিকাশ করুন

ধাপ 3. পিএসআই বল ব্যবহার করে বস্তু সরান।

পিএসআই বল হল শক্তির একটি বল যা আপনি অনুভব করতে পারেন, কাজে লাগাতে পারেন এবং সময়ের সাথে সাথে বস্তুগুলি সরানোর জন্য ব্যবহার করতে পারেন। আপনার পেটের চারপাশে আপনার হাত দিয়ে, আপনার শরীরের সেই অংশে শক্তি অনুভব করুন। আপনার হাতটি এমনভাবে ধরুন যেন আপনি একটি বল ধরে রেখেছেন এবং বলের বিবরণ কল্পনা করুন।

  • আপনার মনের চোখে বল দেখুন। এটা কত বড়? সে জ্বলছে? এটা কি রঙ? একবার আপনি এর আকৃতি প্রতিষ্ঠা করলে, এটি সরান এবং এটি আকার এবং আকার পরিবর্তন করতে দিন।
  • সময়ের সাথে সাথে, আপনি অন্যান্য বস্তুতে শক্তি পাঠাতে এই বলটি ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন। একটি বাস্কেটবল যেমন একটি ফুলদানির উপর নক করবে, তেমনি কঠিন, দৃশ্যমান বস্তুগুলিকে প্রভাবিত করতে psi বল ব্যবহার করুন।
টেলিকিনিসিস ধাপ 9 বিকাশ করুন
টেলিকিনিসিস ধাপ 9 বিকাশ করুন

ধাপ 4. একটি শিখা নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন।

একটি মোমবাতি জ্বালান, আপনার মন পরিষ্কার করুন এবং শিখাটি আপনার চিন্তা পূরণ করুন। এটা flickers এবং সরানো হিসাবে দেখুন। এটিতে ফোকাস করুন এবং আপনার শক্তির সাথে এটি সরান। শিখাকে ডানদিকে, বামে সরান, এটি দীর্ঘ করুন, এটিকে আরও তীব্র করুন এবং এটিকে দুর্বল করুন।

Telekinesis ধাপ 10 বিকাশ
Telekinesis ধাপ 10 বিকাশ

ধাপ 5. বিকল্প ব্যায়াম।

যাতে জিনিসগুলি পুনরাবৃত্তিমূলক না হয়, দিনে দুই বা তিনটি অনুশীলনের সাথে কাজ করার চেষ্টা করুন। শুরু করার জন্য, ধ্যান করুন এবং মেজাজ পেতে কল্পনা করুন। তারপর পিএসআই চাকা ঘুরানোর চেষ্টা করুন, শিখা কাজ করুন, একটি চামচ বা কাঁটা বাঁকুন, বা একটি পেন্সিল বা কলম ঘোরান।

একাধিক ব্যায়ামের অনুশীলন বিরক্ত বা হতাশ না হয়ে আপনার ব্যায়াম সহজ করতে সাহায্য করতে পারে। প্রায় 20 মিনিটের জন্য প্রতিটি ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন এবং প্রতিদিন এক ঘন্টা বা তারও বেশি সময় ধরে প্রশিক্ষণ দিন।

টেলিকাইনেসিস ধাপ 12 বিকাশ করুন
টেলিকাইনেসিস ধাপ 12 বিকাশ করুন

ধাপ Stop। যখন আপনি ক্লান্ত বোধ করবেন, মানসিক এবং শারীরিকভাবে।

অন্য যেকোনো ধরনের ব্যায়ামের মতো, যখন আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন তখন বিরতি নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। নাস্তা করুন, কিছু পানি পান করুন এবং কয়েক ঘন্টা বিশ্রাম নিন। যখন আপনি সতেজ বোধ করছেন, প্রশিক্ষণে ফিরে যান।

আপনি যখন বিরতির প্রয়োজন তখন শক্তির হেরফের করার চেষ্টা করলে আপনি মনোনিবেশ করতে পারবেন না। এছাড়াও, আপনি মাথাব্যথা সহ শেষ করতে পারেন।

প্রস্তাবিত: