প্রতিটি মানুষের সময়ে সময়ে ইগো বুস্ট দরকার। এটা হতে পারে যে কিছু আপনাকে সম্প্রতি কম আত্মসম্মান দিয়ে রেখেছে, অথবা হয়তো আপনি তাকে তার চেয়েও বিশেষ অনুভব করতে আগ্রহী। কারণ যাই হোক না কেন, চিন্তা করবেন না, কোন গোপন নেই, শুধু দেখান যে আপনি তার প্রশংসা করেন, সময়ে সময়ে তার প্রশংসা করুন এবং তার সাথে একটু ফ্লার্ট করুন।
পদক্ষেপ
3 এর 1 পদ্ধতি: তাঁর প্রশংসা করা
ধাপ 1. তাকে বলুন তাকে কত সুন্দর দেখাচ্ছে।
এটা স্পষ্ট করুন যে আপনি তাকে আকর্ষণীয় মনে করেন এবং সময়ে সময়ে তাকে বলুন যে যখন সে নির্দিষ্ট কিছু পোশাক পরে তখন তাকে কতটা সুদর্শন দেখাচ্ছে। এটা হতে পারে যে তিনি মনে করেন না যে তিনি সুদর্শন বা এই ধরনের প্রশংসা দীর্ঘ সময়ের সঙ্গী দিতে অদ্ভুত শোনায়, তবে, এটি করুন, কারণ প্রতিটি মানুষ আন্তরিকভাবে প্রশংসা করা পছন্দ করে।
- যদি সে জিমে যায়, তাহলে বলার চেষ্টা করুন: "ইদানীং ব্যায়াম করা হচ্ছে। তুমি একটি বিড়াল!".
- অন্য পুরুষদের তার চেহারার প্রতি alর্ষান্বিত হতে হবে এই বলে তাকে আনন্দিত করতে কষ্ট লাগে না। তিনি জেনে খুশি হবেন যে তার কাছের কেউ নেই যে আপনার মত একই মতামত।
পদক্ষেপ 2. কৃতিত্বের জন্য তার প্রশংসা করুন।
স্কিম করবেন না, তার প্রতিটি নতুন কৃতিত্বকে মূল্য দিন, একটি সময়সাপেক্ষ গৃহস্থালি কাজ থেকে শুরু করে চাকরিতে পদোন্নতি বা একটি শিল্প প্রকল্প। সততার সাথে দেখান যে আপনি তার জন্য কতটা গর্বিত। উদযাপন করার জন্য, তার প্রিয় খাবারটি রাতের খাবারের জন্য প্রস্তুত করুন অথবা, যদি আপনি পছন্দ করেন, একটি সারপ্রাইজ পার্টি দিন। তিনি নি feelসন্দেহে বিশেষ অনুভব করবেন।
পদোন্নতির ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, এরকম কিছু বলুন: “আমি জানতাম যে পদোন্নতি আপনার হবে। আমি তোমার জন্য গর্বিত. আমরা কিভাবে উদযাপন করব?"
পদক্ষেপ 3. তাকে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
এমন একটি সমস্যা মনে রাখার চেষ্টা করুন যা আপনি সমাধানের জন্য অসফলভাবে সংগ্রাম করছেন। হয়তো আপনার কোন বন্ধুর সাথে মিশতে কষ্ট হচ্ছে, অথবা হঠাৎ করে এটি আরও জটিল কিছু হতে পারে, যেমন একটি সম্ভাব্য চাকরির প্রস্তাব গ্রহণ বা না করা। তাকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, এবং তারপরে আপনার সমস্যার সমাধানের জন্য প্রচেষ্টা করার জন্য তাকে ধন্যবাদ।
- ছোটখাটো সন্দেহের সমাধানের জন্য পরামর্শ চাওয়াও মূল্যবান - উদাহরণস্বরূপ কোন পোশাক পরতে হবে।
- তার পরামর্শ গ্রহণ করা জরুরি নয়, গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল দেখানো যে আপনি তার মতামতকে মূল্য দেন, প্রয়োজনে তা বিবেচনায় রাখুন।
ধাপ 4. বিছানায় তার পারফরম্যান্সের প্রশংসা করুন।
যদিও সময় পরিবর্তিত হয়েছে, পুরুষরা শারীরিক প্রাণী হওয়া বন্ধ করেনি। অর্থাৎ, শারীরিক সম্পর্ক সবকিছু নয়, তবে তারা জানতে চায় যে তারা বিছানায় কাউকে সন্তুষ্ট করতে সক্ষম। এই কারণে, তাকে বলুন তিনি আপনার সেরা মানুষ এবং আপনি যে কখনও হতে পারেন সেরা মানুষ। আপনি যদি পছন্দ করেন, আপনি তাকে কি করতে চান তার নাম দিন।
উদাহরণস্বরূপ, উল্লেখ করুন যে আপনি এই বিষয়টি পছন্দ করেন যে তিনি আপনার প্রয়োজনের প্রতি এত মনোযোগী।
ধাপ 5. অন্যদের সামনে তাকে নিয়ে গর্ব করুন।
আদর্শ হল যখন তিনি আশেপাশে থাকেন তখন অন্যদের কাছে তার প্রশংসা করা। এটি আকর্ষণীয় হবে, উদাহরণস্বরূপ, কর্মক্ষেত্রে সম্ভাব্য পদোন্নতি বা কীভাবে তিনি একজন মহান বাবা ছিলেন সে সম্পর্কে মন্তব্য করা। আপনি তাকে নিয়ে এত গর্বিত, জনসম্মুখে অহংকার করার পর্যায়ে, তাৎক্ষণিকভাবে তার অহংকার বাড়িয়ে দেবে।
- এমন কিছু নিক্ষেপ করুন: "তিনি একটি দুর্দান্ত অংশীদার হয়েছেন, বিশেষত ইদানীং। আমি খুব ভাগ্যবান যে এরকম একজন মানুষ পেয়েছি!”।
- এমনকি যদি তিনি এটি নিজের চোখে না দেখেন, তবুও তিনি এটি অন্যদের কাছ থেকে শুনতে পারেন এবং একইভাবে, তিনি জনসাধারণের মধ্যে প্রশংসা পেয়েছেন জেনেও তিনি দারুণ অনুভব করবেন।
3 এর 2 পদ্ধতি: তার সাথে ফ্লার্ট করা
ধাপ 1. রসিকতায় হাসুন।
একজন মানুষের অহংকারকে ফুটিয়ে তোলার চেয়ে ভাল আর কিছুই হতে পারে না যে তাকে দেখানোর চেয়ে যে তার একটি দুর্দান্ত হাস্যরস রয়েছে। কখনও কখনও আপনি মেজাজে নাও থাকতে পারেন, কিন্তু যখন তিনি সত্যিই মজার কিছু করেন বা বলেন তখন প্রতিরোধ না করার চেষ্টা করুন। যাইহোক, জোর করে হাসবেন না - তিনি এটাকে করুণা দেখাবেন - অথবা যখন তিনি পড়ে যান বা এমন কিছু করেন যা উদ্দেশ্যমূলকভাবে হাস্যকর ছিল না।
উদাহরণস্বরূপ বলুন: "তুমি আমাকে যে কোন সময় হেসে ফেলবে!"
পদক্ষেপ 2. একটি ভিড়ের মধ্যে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন।
তাকে অনুভব করান যে তার থেকে চোখ সরানো অসম্ভব। সবচেয়ে ভালো সময় হবে যখন দুজনেই এমন লোকের ভরা জায়গায় থাকবে যারা সহজেই তাদের বিভ্রান্ত করতে পারবে। যাতে মনে হয় না যে এটি তাড়া করছে, সব সময় এটির দিকে তাকিয়ে থাকবেন না, চোখের পলক ফেলুন এবং সময়ে সময়ে হাসুন।
পদক্ষেপ 3. দেখান যে আপনি তাকে আকর্ষণীয় মনে করেন।
তার শারীরিক বৈশিষ্ট্যের প্রশংসা করার পাশাপাশি, অন্যান্য গুণাবলী তুলে ধরুন যা আপনি তাকে আকর্ষণীয় মনে করেন। এটা স্পষ্ট করুন যখন সে এমন কিছু করে যা আপনাকে উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয়। তাকে বলুন সে প্রতিরোধ করার জন্য খুব সুন্দর। আপনি এটি চান তা দেখাতে ভয় পাবেন না।
তাকে না শুনে ঘর থেকে বের হতে দেবেন না: “বাহ! প্রতিদিন আমি এটা বলি, কিন্তু আপনি প্রতিদিন গরম হয়ে যাচ্ছেন
ধাপ 4. সারা দিন একটি পাঠ্য বার্তা পাঠান।
তিনি জানতে ভালোবাসবেন যে আপনি তার সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারবেন না, এমনকি আপনি একসাথে না থাকলেও। সারাদিনে খুব বেশি বার্তা পাঠাবেন না, সর্বোপরি, লক্ষ্য বিরক্তিকর নয় - তাই নিজেকে এক বা দুটি বার্তায় সীমাবদ্ধ করুন। "আমি তোমাকে নিয়ে ভাবছি" এর মত বাক্যাংশের সাথে এটি সহজ রাখুন অথবা বলুন আপনি তাকে দেখার জন্য মুখিয়ে আছেন।
- আরও একটি পরামর্শমূলক বার্তা এইরকম হবে: "আমি জানি না আমি আপনাকে দেখার জন্য রাত পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারি কিনা।" এইভাবে, সে জানবে যে সে যখন বাড়ি ফিরে আসবে তখন সে তার মানসিক চাপ দূর করতে আপনার সাহায্যের উপর নির্ভর করতে পারে।
- আপনি যদি চান, তাহলে একটি বার্তা পাঠান যে আপনি তাদের আগের রাতের প্রোগ্রামটি সত্যিই পছন্দ করেছেন।
পদক্ষেপ 5. প্রথম শারীরিক যোগাযোগ করুন।
ধারণাটি দেখানো যে আপনি এটি প্রতিরোধ করতে পারবেন না এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি স্পর্শ করতে হবে। চুম্বন, আলিঙ্গন এবং আদর দিন। যদিও এটাকে যৌনতার দিকে নিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন নেই, এটি প্রলোভনের একটি ভাল রূপ হতে পারে, যদি সেটাই উদ্দেশ্য হয়।
আপনি যদি আরও এগিয়ে যেতে চান, অন্তর্বাস পরিধান করুন এবং তার একটি কল্পনায় নিজেকে নিমজ্জিত করুন।
3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: মানুষকে মূল্যায়ন করা
ধাপ 1. হিট মূল্য।
আপনি তার সবকিছুর প্রশংসা করবেন না, কিন্তু প্রতিদিনের ছোট ছোট সংশোধনগুলি মিস করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, বলুন যে আপনি তাকে ডায়াপার পরিবর্তন, তার আয়কর করতে, বা রান্না করতে দেখে প্রশংসা করেন।
- এটির মতো একটি বাক্য ব্যবহার করা আকর্ষণীয় হবে: "আপনাকে অনেক ধন্যবাদ! আপনি আজ বাড়িতে এখানে চাকায় হাত রেখেছেন।”
- একবারে, আপনার কিছু বলারও দরকার নেই, কেবল একটি আরামদায়ক হ্যান্ডশেক বিনিময় করুন।
ধাপ 2. শেয়ার করুন আপনি তার প্রতি উৎসর্গীকরণের জন্য কতটা কৃতজ্ঞ।
সম্পর্কের ক্ষেত্রে, বিশ্বস্ত হওয়া আপনার উভয়ের জন্য একটি বাধ্যবাধকতা, তবে, আপনার কাছে তার উত্সর্গীকরণের জন্য আপনি কৃতজ্ঞ তা বলার কিছু নেই, বিশেষত আজকের মতো বিশ্বে, যেখানে বিশ্বাসঘাতকতা সাধারণ বলে মনে হয়। এই কারণে, বলুন আপনি নিজেকে ভাগ্যবান মনে করেন। আপনার যদি একসাথে একটি পরিবার থাকে, তাহলে তাকে জানান যে আপনি তার সন্তানদের প্রতি তার উৎসর্গীকরণের জন্যও কৃতজ্ঞ। কিভাবে তার এই সব যত্ন পরিবারের জন্য একটি বড় পার্থক্য করে দেখানোর চেষ্টা করুন।
উদাহরণস্বরূপ, বলুন "আমরা সবাই আমাদের পরিবারের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার অঙ্গীকার দেখি। তাই অনুগ্রহ করে জেনে রাখুন যে আমরা যা কিছু করি তার জন্য আমরা চিনতে পারি এবং খুব কৃতজ্ঞ।"
ধাপ 3. তার পছন্দ মত কিছু করুন।
আপনি তার প্রতিভা এবং আগ্রহের জন্য গর্বিত বলার পাশাপাশি, একসাথে কিছু করুন। আপনি যে বিষয়ে উৎসর্গ করেছেন তার সম্পর্কে আপনি আরও জানতে আগ্রহী তা জেনে তিনি অবিলম্বে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি সে ফুটবল বা ভিডিও গেম খেলে, তাকে একটি ক্লাসের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং একদিন তার সাথে যোগ দিয়ে তাকে অবাক করুন।
যদি আপনি পছন্দ করেন, এটি রাতের খাবারের জন্য পাস্তা তৈরির মতো সহজ কিছু হতে পারে, এমনকি যদি এটি আপনার প্রিয় খাবার নাও হয়।
ধাপ 4. ত্রুটিগুলি প্রকাশ করুন।
হয়তো সে ইতিমধ্যেই তার নিজের ভুলগুলো মেনে নিতে সংগ্রাম করছে এবং সেই কারণে তার আত্মসম্মান কমে গেছে। এটা ঠিক যে, সময়ে সময়ে একে অপরের দোষ না দেখানো অসম্ভব, কিন্তু নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। তার নিন্দা করার পরিবর্তে, বলুন আপনি তাকে তার মতই পছন্দ করেন, তার দোষ দিয়ে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একসাথে এই সিদ্ধান্তে আসেন যে তিনি অন্যদের প্রতি একটু viousর্ষান্বিত হন, তাহলে একসাথে এই সমস্যা সমাধানের জন্য সময় নিন।
- নিরাপত্তাহীনতার সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, এরকম কিছু বলুন, “আমি জানি আপনি মাঝে মাঝে একটু নিরাপত্তাহীন বোধ করেন, কিন্তু এটা এমন হতে হবে না। আমার জন্য তুমিই সেরা। আপনি যদি এটি বিশ্বাস না করেন, আমরা এটি সমাধানের জন্য একসাথে কাজ করতে পারি।
- কিছু ত্রুটি গ্রহণ করবেন না। এমন কিছু আচরণ আছে যা এমনকি দম্পতির বন্ধুদেরকে বিচ্ছিন্ন করতেও সক্ষম - উদাহরণস্বরূপ অতিরিক্ত হিংসা।
ধাপ 5. বিস্তারিত বিব্রত হয় না।
কিছু কিছু ঘটনাকে ছোট করা সত্ত্বেও উপেক্ষা করা কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি বিছানায় গামছা ভেজা রাখার জন্য জোর দিতে পারেন, অথবা তিনি সবসময় টয়লেটের আসন কম করতে ভুলে যেতে পারেন। অবশ্যই, একে অপরের সব ভুল উপেক্ষা করা উচিত নয়, কিন্তু তার আত্মসম্মানের সাথে আপোস এড়ানোর জন্য, ছোট ত্রুটিগুলি উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন।
যদি কিছু সমস্যা পুনরাবৃত্তি হয়, সেগুলি নিয়ে আসুন, কিন্তু টিজিং করবেন না।
পদক্ষেপ 6. তার সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
যদিও আপনি অবশ্যই সক্ষম এবং স্বাধীন, একজন মানুষ খুব ভালো অনুভব করে যখন সে জানে যে সে দরকারী। যাইহোক, সবকিছুর জন্য সাহায্য চাইবেন না, কারণ প্রভাব বিপরীত হতে পারে, আপনাকে রাগান্বিত করে। সময় সময় সাহায্য চাইতে পছন্দ করুন, সমস্যার জন্য আপনি নিশ্চিত যে তিনি সমাধান করতে সক্ষম হবেন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি সে কম্পিউটার বুঝতে পারে, তাহলে তাকে তার নোটবুকটি দ্রুত করতে বলুন।
- যদি তার ম্যানুয়াল দক্ষতা থাকে, তাহলে তাকে একটি অস্থির টেবিল ঠিক করতে বলুন।
পরামর্শ
- তাকে প্রশংসা করার সময় হাসবেন না বা ব্যঙ্গাত্মক আচরণ করবেন না, কারণ এটি একটি নেতিবাচক অনুভূতি তৈরি করবে যা আপনাকে অনিরাপদ বোধ করবে।
- মিথ্যা অঙ্গভঙ্গি বা প্রশংসা করবেন না। যদি সে লক্ষ্য করে, সে মনে করবে আপনি তার জন্য দু sorryখিত।
নোটিশ
- যদি সে কিছু পছন্দ না করে, তাহলে তা চাপিয়ে দেবেন না।
- যখন একজন মানুষের অহংকারকে স্ফীত করার চেষ্টা করা হয়, তখন তাকে কখনই সন্তানের মতো ব্যবহার করবেন না। আপনি যা করেন তা অবশ্যই সত্য হতে হবে যাতে সে আপনার উদ্দেশ্য নিয়ে প্রশ্ন না করে।