"Joaozinho" কাট করার পর আপনার চুলের বৃদ্ধি উদ্দীপিত করার জন্য, আপনাকে কিছু কাজ করতে হবে, যেমন নিয়মিত কন্ডিশনার লাগানো, প্রান্ত ছাঁটা এবং বিশেষ ভিটামিন গ্রহণ করা। উপরন্তু, প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনি অন্যান্য বিভিন্ন কাটা এবং চুলের স্টাইল, সেইসাথে শীতল পণ্য এবং আনুষাঙ্গিক চেষ্টা করতে পারেন। সময় লাগলেও প্রত্যাশিত ফলাফল অর্জন করতে প্রতিদিন আপনার চুলের চেহারার যত্ন নিন। শুধু সৃজনশীল এবং ধৈর্যশীল হন!
পদক্ষেপ
4 এর পদ্ধতি 1: চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করা
ধাপ 1. প্রতিবার চুল ধোয়ার সময় কন্ডিশনার লাগান।
কন্ডিশনার চুলের খাদে লিপিড এবং প্রোটিন পূরণ করে, যা চুলকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে এবং ফলস্বরূপ এর বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে। স্নানে, শিকড় থেকে ডগা পর্যন্ত প্রচুর পরিমাণে পণ্য প্রয়োগ করুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে 1-5 মিনিট অপেক্ষা করুন।
- চুল স্বাস্থ্যকর হলে দ্রুত এবং সুন্দর হয়।
- কন্ডিশনার কিউটিকলকে সীলমোহর করে, ভবিষ্যতের ক্ষতি রোধ করে। এইভাবে, চুল আরও প্রাকৃতিকভাবে বৃদ্ধি পায়।
- গোসল করার সময় কন্ডিশনার লাগাতে ভুলবেন না।
পদক্ষেপ 2. সপ্তাহে 1-2 বার তেল দিয়ে চিকিত্সা করুন।
প্রাকৃতিক তেল দিয়ে চিকিত্সা ফলিকল এবং শিকড়ের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করে, যা চুলকে দ্রুত বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়। সিঙ্ক কল বা স্প্রে বোতল দিয়ে আপনার মাথা আর্দ্র করুন এবং পুরো অঞ্চলে প্রচুর পণ্য প্রয়োগ করুন। দশ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং পরিশেষে স্বাভাবিকভাবে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার করুন।
- কয়েক সপ্তাহ ব্যবহারের পর চুল দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করবে।
- আপনি প্রাকৃতিক তেল কিনতে পারেন বা বাড়িতেও তৈরি করতে পারেন।
- বাড়িতে একটি তেল তৈরি করতে, 240 মিলি অশোধিত নারকেল তেল এবং 15 মিলি বাদাম, ম্যাকডামিয়া এবং ক্যাস্টর অয়েল (প্রতিটি) মিশ্রিত করুন। ভালো করে মিশিয়ে চুলে অনেকটা লাগান।
পদক্ষেপ 3. একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখার পাশাপাশি প্রোটিন, দস্তা এবং ভিটামিন এ, সি এবং ডি সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করুন; ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া।
সালমনে প্রোটিন এবং ভিটামিন ডি বেশি থাকে; ডিমে আছে বায়োটিন এবং ওমেগা -s এস; অ্যাভোকাডো, পরিবর্তে, প্রচুর ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে - এবং এই সমস্ত আইটেম আপনার ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। যখনই সম্ভব ভালো ফল দেখতে তাদের খাবারে অন্তর্ভুক্ত করুন। অবশেষে, নিজেকেও হাইড্রেট করতে মনে রাখবেন।
- এছাড়াও, সূর্যমুখী বীজ, বাদাম, হলুদ মরিচ এবং মিষ্টি আলু খান। বীজ ভিটামিন ই সমৃদ্ধ; বাদাম, বায়োটিন এবং প্রোটিনে; হলুদ মরিচ, ভিটামিন সি; মিষ্টি আলু, চুলকে ভিটামিন এ ধরে রাখতে সাহায্য করে।
- পালং শাক এবং ব্রোকলির মতো গাark় শাক সবজিও চমৎকার এবং ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ।
- সারাদিনে কমপক্ষে 2 লিটার জল পান করুন।
ধাপ 4. চুলের বৃদ্ধি উদ্দীপিত করার জন্য প্রতিদিন বায়োটিন নিন।
ভাল খাওয়া ছাড়াও, আপনি আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং দ্রুত বৃদ্ধিতে উৎসাহিত করতে ভিটামিন গ্রহণ করতে পারেন। বায়োটিন হল এই ভিটামিনগুলির মধ্যে একটি, যা বৃদ্ধির প্রচার এবং চুল, ত্বক এবং নখের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সক্ষম। এটি বি-কমপ্লেক্স ভিটামিনের পরিবারের অন্তর্গত এবং ডিম, অ্যাভোকাডো এবং স্যামন জাতীয় খাবারে পাওয়া যায়। প্রতিদিন 1 টি ক্যাপসুল নিন (প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করে)।
- আপনি মাল্টিভিটামিনও কিনতে পারেন যা চুল, ত্বক এবং নখের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
- যদিও সাপ্লিমেন্ট চুলকে দ্রুত গজাতে সাহায্য করে, কিন্তু তাদের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে এবং আরও বেশি চুল তৈরি করতে শরীরকে কয়েক মাস সময় লাগে। আপনি দৈনিক ব্যবহারের 2-3 মাস পরে ফলাফল দেখতে শুরু করবেন।
ধাপ 5. উচ্চ তাপমাত্রার সরঞ্জাম, রাসায়নিক শিথিলকরণ বা রং ব্যবহার করবেন না।
আপনার চুলের স্বাস্থ্যের সর্বোচ্চ যত্ন নিতে হবে যাতে এটি ভাল এবং দ্রুত বৃদ্ধি পায়। রং, রিলাক্সার এবং টুলস যা উচ্চ তাপমাত্রা ব্যবহার করে (যেমন স্ট্রেইটেনার বা কার্লিং আয়রন) সেগুলি ক্ষতি করতে পারে। এগুলি যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন।
- আপনি যদি এই চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি ছাড়া করতে না পারেন, অন্তত সপ্তাহে 1-3 বার একটি নিবিড় হাইড্রেশন করুন যাতে স্ট্র্যান্ডগুলি পুনরুদ্ধার হয়। মূল থেকে টিপ পর্যন্ত বিশেষ কন্ডিশনার লাগান এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলার আগে 5-15 মিনিট অপেক্ষা করুন।
- ড্রায়ার, বোর্ড, কার্লিং লোহা ইত্যাদি ব্যবহার করার আগে সর্বদা এমন একটি পণ্য প্রয়োগ করুন যা তারের উচ্চ তাপমাত্রা থেকে রক্ষা করে।
4 এর পদ্ধতি 2: বিভিন্ন চুলের স্টাইল সম্পর্কে চিন্তা করা
ধাপ 1. একটি নতুন চুলের স্টাইল ব্যবহার করার জন্য চুলকে অন্যভাবে ভাগ করুন।
এটি সেই সময়ের জন্য একটি সহজ কৌশল যখন চুল বেড়ে উঠছে! এমনকি আপনাকে আবার চুল কাটাতে হবে না। মাথার ঠিক মাঝখানে এটি ভাগ করুন, 2, 5 - 5 সেমি পাশে বা এমনকি 5 - 10 সেমি আরও সাহসী কিছু তৈরি করুন।
- উদাহরণস্বরূপ: যদি আপনি এটি সম্মুখের দিকে চিরুনি করতে চান তবে আপনার চুলগুলি পাশে ভাগ করুন।
- আপনি আপনার আঙ্গুল বা চিরুনি দিয়ে চুল ভাগ করতে পারেন।
ধাপ 2. ঘূর্ণন আড়াল করার জন্য আপনার চুলের সামনের বা পাশে বিনুনি করুন।
চুলের একটি স্ট্র্যান্ড নিন 1.5 - 2.5 সেমি চওড়া এবং স্ট্র্যান্ডগুলিকে তিনটি ছোট এবং সমান স্ট্র্যান্ডে ভাগ করুন। আপনার বাম হাত দিয়ে বাম এবং অন্য হাত দিয়ে ডান হাতটি ধরুন। মাঝের বাম স্ট্র্যান্ডটি পাস করুন; তারপর ডান দিকে এক সঙ্গে একই কাজ; অবশেষে, মাঝ বরাবর বাম পাশ দিয়ে যান। আপনি শিকড় পর্যন্ত না পৌঁছানো পর্যন্ত এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- কপাল বা মন্দিরের আশেপাশে যদি এখনও চুলের ঘূর্ণন থাকে, তবে ছদ্মবেশে এটি বেণি করুন।
- একটি বিনুনি, একটি হেয়ারপিন বা একটি হেয়ারপিন দিয়ে বেণীটি সুরক্ষিত করুন।
ধাপ your। আপনার চুলের দৈর্ঘ্য না হওয়া পর্যন্ত আপনার চুল বেঁধে রাখুন।
যখন স্ট্র্যান্ডগুলি যথেষ্ট দীর্ঘ হয়, একটি সাধারণ পনিটেল তৈরি করুন। সহজে রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ঘাড়ের পিছনে একটি রাবার ব্যান্ড দিয়ে এটি সুরক্ষিত করুন।
- আপনি যদি পিগটেল তৈরি করতে পারেন তবে এটি সহজ। চুলকে দুই ভাগে ভাগ করুন এবং প্রত্যেককে একটি রাবার ব্যান্ড দিয়ে বেঁধে দিন। দড়ির দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে পিগটেলগুলি আপনার মাথার উপরে বা কম হতে পারে।
- আপনি যদি চান, অন্যান্য আনুষাঙ্গিক ব্যবহার করুন। লুকটি সম্পূর্ণ করতে পনিটেলের উপরে একটি ব্যান্ডানা বা স্কার্ফ রাখুন।
ধাপ 4. একটি নৈমিত্তিক এবং সহজ hairstyle জন্য একটি mousse প্রয়োগ করুন।
আপনার হাতের তালুতে এক ফোঁটা মাখুন। তারপরে পণ্যটি বিতরণ করতে আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার চুল দিয়ে চালান। বিভিন্ন দিকে যান এবং কোন strands বাইরে ছেড়ে না। এইভাবে, আপনি একটি নৈমিত্তিক, "স্লপি" চেহারা পাবেন যা সারা দিন চলবে।
- আপনি আরও স্থিতিশীল কিছু চাইলে হেয়ারস্প্রে ব্যবহার করতে পারেন।
- অবশেষে, আপনি একটি জেলের জন্য হেয়ারস্প্রে এবং মাউস পরিবর্তন করতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনার চুল ঘন বা কোঁকড়া হয়।
ধাপ ৫। চুলের ঘূর্ণন পূর্বাবস্থায় ফেরাতে এবং স্ট্র্যান্ডগুলি সুরক্ষিত করতে জেল এবং একটি চিরুনি ব্যবহার করুন।
ঘূর্ণিঝড় ঘটে যখন চুলের কয়েকটি স্ট্র্যান্ড অসঙ্গত হয়ে যায় এবং বিভিন্ন দিকে নির্দেশ করে। সেক্ষেত্রে আপনি যে দিকে চুল যেতে চান সেদিকে একটি মাঝারি দাঁতের চিরুনি চালান। তারপরে, আপনার হাতের তালুতে এক ফোঁটা জেল ঘষুন এবং এটি স্পটে ছড়িয়ে দিন।
- জেল আরও ছড়িয়ে দিতে আপনি আপনার চুল আঁচড়াতে পারেন।
- জেল সারাদিন ঘূর্ণি ধারণ করতে পারে। প্রয়োজনে শিকড়গুলিতে একটু হেয়ারস্প্রে লাগান।
- যখন চুল স্বাভাবিকের বিপরীত দিকে বৃদ্ধি পায় তখন ঘূর্ণি ঘটে।
ধাপ 6. ফ্রিজ প্রতিরোধের জন্য আর্দ্রতা বিরোধী সিরাম বা ক্রিম ব্যবহার করুন।
আবহাওয়া বৃষ্টি বা গরমের সময় যদি আপনার চুল অযৌক্তিক হয়, আপনি প্রতিদিনের পণ্যগুলির পরিবর্তে জেল, ক্রিম এবং মাউস ব্যবহার করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনার হাতে একটু লাগান এবং স্যাঁতসেঁতে পায়ে ছড়িয়ে দিন। পরিস্থিতি অনুযায়ী পরিমাণ বাড়ান বা কমান।
- আপনি একটি কন্ডিশনারও ব্যবহার করতে পারেন যা স্নানের সময় স্ট্র্যান্ডগুলিকে আর্দ্রতা থেকে রক্ষা করে।
- উদাহরণস্বরূপ: আপনার হাতে একটি আর্দ্রতা-বিরোধী সিরাম রাখুন এবং স্যাঁতসেঁতে চুলে লাগান। তারপরে একই বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি হেয়ারস্প্রে প্রয়োগ করুন।
- যেকোন প্রসাধনী দোকানে আর্দ্রতা বিরোধী পণ্য কিনুন।
ধাপ 7. ভলিউম তৈরি করতে চুলের গোড়ায় শুকনো শ্যাম্পু লাগান।
যদি আপনি মনে করেন যে আপনার চুল খুব "কুঁচকে গেছে", আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু থেকে শুকনো শ্যাম্পুতে স্যুইচ করুন। এটি শিকড়ের উপর স্প্রে করুন এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে ছড়িয়ে দিন। তারপর আপনার ইচ্ছামতো চুল ব্রাশ করুন। এটি কেবল সেই দিকেই থাকবে এবং ভলিউম বাড়াতে সাহায্য করবে।
যারা নৈমিত্তিক এবং সাধারণ চেহারা চান তাদের জন্য এই কৌশলটি দুর্দান্ত।
ধাপ 8. জেল প্রয়োগ করুন এবং একটি মার্জিত এবং ভিন্ন চেহারা তৈরি করতে স্ট্র্যান্ডগুলি আবার রাখুন।
আপনার চুলে কিছু জল স্প্রে করুন। তারপর আপনার হাতে এক ফোঁটা জেল লাগিয়ে একসাথে ঘষুন। তারপর সেগুলোকে শিকড় থেকে প্রান্ত পর্যন্ত প্রবাহিত করুন এবং চুলের রেখা থেকে মাথার মুকুট পর্যন্ত একটি মাঝারি দাঁতের চিরুনি দিন। তারগুলি সারাদিন লাগানো থাকবে।
এই কৌশলটি কাজ এবং আনন্দঘন মুহূর্তের জন্য দুর্দান্ত, কারণ এটি আপনার চুলকে মার্জিত এবং সুন্দর করে।
ধাপ 9. জেল প্রয়োগ করুন এবং একটি পাঙ্ক এবং সাহসী চেহারা তৈরি করতে strands রাখুন।
এই পাঙ্ক অনুভূতি সঙ্গে Joãozinho কাটা সত্যিই চমৎকার। আপনার হাতে একটি ফোঁটা জেল রাখুন এবং স্ট্র্যান্ডের প্রান্ত দিয়ে এটি চালান। তারপর তাদের আপনার থাম্ব এবং তর্জনীর মধ্যে চিমটি দিন এবং তাদের সামান্য উপরে টানুন। আপনি সামান্য পণ্য দিয়ে সম্পূর্ণ রূপান্তর করতে পারেন।
যারা বিনোদনের জন্য বাইরে যেতে চান, ডেট করতে চান বা মিউজিক কনসার্টে যেতে চান তাদের জন্য এই অপশনটি দারুণ
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: আনুষাঙ্গিক ব্যবহার
ধাপ 1. একটি সাধারণ হেয়ারস্টাইল তৈরি করতে ববি পিনের সাহায্যে আপনার চুল ফিরে রাখুন।
এই hairstyle দৈনন্দিন জন্য খুব ভাল! 1.5 সেন্টিমিটার চওড়া লক তৈরি করুন এবং শেষ না হওয়া পর্যন্ত স্ট্যাপল এবং ক্লিপ দিয়ে সবকিছু সুরক্ষিত করুন। কোন রহস্য নেই!
- এই hairstyle পেশাদার এবং নৈমিত্তিক পরিবেশের জন্য মহান।
- আপনি আপনার চুল ভলিউম বাড়ানোর জন্য সুরক্ষিত করতে পারেন।
- পরিশেষে, আপনি সমস্ত চুলের পরিবর্তে শুধু bangs পিন করতে পারেন।
ধাপ 2. হেডব্যান্ড বা টুপি পরুন যখন আপনার চুল একটি অদ্ভুত দৈর্ঘ্যের হয়।
এই জিনিসগুলি জীবন বাঁচায় যখন তারগুলি সেই মধ্যবর্তী পর্যায়ে থাকে। আপনি কাপড়, ধাতু বা এমনকি প্লাস্টিকের হেডব্যান্ড পরতে পারেন - অনেক শৈলী এবং রঙে। টুপিগুলির জন্যও একই: ফেডোরাস, ক্যাপ ইত্যাদি। সামঞ্জস্য করুন যতক্ষণ না আইটেমের অবস্থান চেহারাটির সাথে মেলে।
- যদি আপনি একটি ইলাস্টিক বন্দনা পরেন, এটি আপনার মাথার উপর মুড়ে রাখুন এবং আপনার চুলের মাধ্যমে এটিকে টানুন।
- যদি প্লাস্টিক বা ধাতব ব্যান্ডানা ব্যবহার করেন তবে এটি সরাসরি চুলের উপর দিয়ে দিন।
- হেডব্যান্ডগুলি যে কোনও চেহারাকে নৈমিত্তিক এবং মার্জিত করে তোলে। সবচেয়ে সুন্দর কাপড়গুলি হল উজ্জ্বল এবং হালকা রঙের, যখন ধাতুগুলি সিকুইনের সাথে মিলিত হয় এবং আরও আনুষ্ঠানিক চেহারা দেয়।
- অবশেষে, আপনি বন্দনার পরিবর্তে স্কার্ফও ব্যবহার করতে পারেন। শুধু দীর্ঘতম অংশে কাপড়টি ভাঁজ করুন যাতে এটি 1.5 সেন্টিমিটার পুরু হয় এবং তারপর এটি ঘাড়ের ন্যাপে বাঁধুন। ডবল গিঁট।
ধাপ your. আপনার চুল গজানোর সময় হেয়ারপিস বা উইগ পরার চেষ্টা করুন
আপনি যদি চুলের স্টাইলের ত্রুটিগুলি নিয়ে হতাশ হন, তবে কেবল চুলের এক্সটেনশন বা উইগগুলিতে বিনিয়োগ করুন! উভয় বিকল্প এই সমস্যাগুলির সাময়িক সমাধান, কিন্তু রঙ এবং স্টাইলের ক্ষেত্রে উইগগুলি আরও বহুমুখী - এবং সেগুলি কেবল আপনার প্রাকৃতিক চুলের উপরে রাখুন! Appliques, পরিবর্তে, এছাড়াও আবেদন করা সহজ।
- যেকোন প্রসাধনী দোকানে বা অনলাইনে একটি অ্যাপলিক বা উইগ কিনুন।
- আপনার প্রাকৃতিক চুলের মতো একটি আনুষঙ্গিক পরিধান করুন বা নতুন জিনিস চেষ্টা করুন। আপনি wigs এবং appliqués সঙ্গে বিভিন্ন ছায়া গো সঙ্গে মজা এবং পরীক্ষা করতে পারেন।
4 এর 4 পদ্ধতি: চুল কাটা
ধাপ 1. সময়ে সময়ে চুল কাটার জন্য একটি সেলুনে যান।
যদি আপনি নিজেরাই স্ট্র্যান্ডগুলি বাড়তে উত্সাহিত করতে না পারেন তবে এলাকায় একটি সম্মানিত সেলুন খুঁজুন এবং একজন পেশাদারদের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। তিনি আপনার চুল কাটতে পারবেন এবং প্রক্রিয়াটির প্রতিটি পর্যায়ের মধ্যে এটির যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে টিপস এবং কৌশল দিতে পারবেন।
চুল বৃদ্ধির প্রক্রিয়া হতাশাজনক হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, অনেক সৌন্দর্য পেশাদার এই কষ্ট বুঝতে পারে এবং আপনার জন্য সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ হতে পারে
ধাপ ২। চুলের স্বাস্থ্য এবং চেহারার যত্ন নেওয়ার জন্য প্রতি -8- weeks সপ্তাহে বিভাজন শেষ হয়ে যায়।
এইভাবে, স্ট্র্যান্ডগুলি স্বাস্থ্যকর এবং আপনার চুলের আরও ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি ছাড়াই। খুব বেশি সময় অপেক্ষা করবেন না, নয়তো পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। নিয়মিত কেটে নিন।
প্রান্তগুলি ছাঁটাই করার জন্য সেলুনে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন অথবা, যদি আপনি পছন্দ করেন তবে সবকিছু নিজেই ছাঁটাই করার চেষ্টা করুন।
ধাপ 3. একটি অনন্য চেহারা জন্য একটি অসম্মত কাটা করুন।
আপনি যদি ভিন্ন কিছু চান, তাহলে একটি অসম্মত কাট করার জন্য সেলুনে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। এইভাবে, সামনের অংশটি দীর্ঘ হবে এবং আপনার ঠুং ঠুং করে এক দিকে হবে। এই বিকল্পটি ভিন্ন, তবে খুব আকর্ষণীয় - এবং যেহেতু চুলগুলি সামনের দিকে লম্বা, তাই বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটি খুব দ্রুত।